ওজন

গরমের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের দৈনন্দিন জীবনে এয়ার কন্ডিশনার বা এসি অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। অফিসে দীর্ঘ সময় ঠাণ্ডা ঘরে কাজ করা বা বাসায় ফিরেও একই পরিবেশে থাকা সাধারণ অভ্যাস। তবে এই আরামের আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে নানা ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি। চিকিৎসকদের মতে, দীর্ঘ সময় এসিতে থাকলে শরীরের বিপাক ক্রিয়া ধীরে যেতে পারে, ফলে ক্যালরি খরচ…